Schlagwort: Ruhe
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Mit Musik in den Flow beim Arbeiten im Büro
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in EffektivitätVielleicht arbeiten Sie im Großraumbüro. Und wenn nicht Großraumbüro, dann doch mit ein oder mehreren Kollegen im Zimmer. Selbst wenn Sie alleine einen Büroraum bewohnen – irgendwas ist immer. Wie finden Sie die Ruhe, um etwas auszudenken, zu entwickeln, sich zu fokussieren? Mit Musik.
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Die 6 wichtigsten Tools für Ihre PowerPoint-Präsentation
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Sie dürfen eine Präsentation erstellen, um einen Vortrag zu halten. Sie öffnen PowerPoint und los geht’s? Fast. Sie brauchen 6 essenzielle Werkzeuge, damit Ihre PowerPoint-Präsentation ein Erfolg wird. Natürlich befolgen Sie beim Erstellen der Folien alle Tips. Vielleicht haben Sie eine gute Folien-Vorlage. Und wenn das Material dann grob steht, durchlaufen Sie die 3 Schritte…
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Meditation und Achtsamkeit mit App
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in EffektivitätMeditation ist in aller Munde. Fragen Sie die Größen ihrer jeweiligen Fächer, und Sie werden oft zu hören bekommen, dass Meditation eine große Bedeutung an deren Wohlergehen hat. Ich tu mir nicht schwer mit der Meditation an sich, ich tu mir schwer, mich tatsächlich hinzusetzen und anzufangen, und zwar konsequent und regelmäßig.
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11 Lehren, die Ihnen das Wandern fürs Präsentieren gibt
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Von der kleinen einstündigen Runde in flachem Land über die hügelige Tour bis zum ganztägigen Bergpfad oder mehrtägigen Tour inklusive Klettersteig: alles ist Wandern. Auch Präsentationen gibt es in vielen Formen. Von der Fünf-Minuten-Kurzpräsentation über die Standard-Konferenz-Distanz von dreißig Minuten bis zum mehrstündigen Seminar, das Sie bestreiten: Sie stehen vor Publikum. Wandern bietet wunderbare Analogien,…
